在剧烈运动时，突然用力后，如果出现足跟部剧烈疼痛，无法站立或行走，还伴随撕裂般的疼痛感，很可能是跟腱断裂了。伤者一定要立即停止运动，尽快就医。

  吴海林医生介绍，跟腱断裂属于高能量损伤，在进行跑、跳等体育锻炼时，跟腱过度疲劳、热身活动不足、肌肉用力不合理等情况下，突然进行强度大的跳跃、蹬腿等动作，处于极度紧张状态下的跟腱受到过分牵拉，就有可能发生断裂。